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“击剑要领,在于时刻维持身体的平衡,就像女子走平衡木一样,忽左忽右,忽前忽后,都能够如臂使指。同学们是否明白?有问题可以提出来。”楚红左手拎着头罩,右手握住重剑剑柄大声说道。
同学之间立马嘁嘁喳喳,交头接耳。
西棠模拟着楚红的姿势,往前走三步,向后退两步,横出左边,忽转向右,似乎并无太大问题。这种平衡性,更像是古代练武的人发明出来的扎马步,需要弯曲双膝,保持时刻可以弹跳的灵活性,再者腰部力量放松,切不可一直绷着。
“楚红老师,我有疑问!”一名长相猥琐的男子举起手来,示意要说出心中想法。
此时,楚原已经出现在击剑馆里面,在最外围处看热闹,等着下课再上前找她。为了不惹人注意,他伸出右手掌盖住眼睛,头颅略微下垂,宛若亚里士多德沉思状。
见有人提问,楚原抬头看过去,看到一脸猥琐的男学生,嘴角稍微上扬。
楚红点点头,“这位同学请说。”
男学生笑着问道:“平衡性对于我们男子来说,小菜一碟。对于女同学的话,是否要求更进一步,比如柔韧性?”
他的话音刚落,便有很多男学生开始嘿嘿的笑,笑得很不正常。
女生倒是一脸不解,不知道这些牲口们笑什么。
楚红顿时明白这名学生的意思,认真解释道:“是的,这位同学提出的问题非常好,也非常客观。无论女同学,还是男同学,都需要提升柔韧性,避免在近身击剑中倒地受伤,而身体具有柔韧性的话,则会大大降低受伤概率。”
“那请问楚红老师,按照您的说法,我们男子该如何提高柔韧性,女子又该如何提高呢?”猥琐的男子再度追问道。
“这个嘛……”楚红深吸一口气,心想遇到个刺头了,是故意让她出丑的是吧!“男子睡前和早起各做一百个俯卧撑和50个仰卧起坐,持续一个月,身子上的柔韧性会有大大的改善。”
猥琐男学生似乎没有达到目的,再度抛出追问:“是一人单独练习好呢,还是两人配合练习?”说话的声音带着奇怪的语调,让人一听就觉得不大正经。
周围的同学饶有兴致的讨论着这个问题。
“一个人练习太过单调,两个人一起的话,一人坐在膝盖上,这样仰卧起坐操作起来方便许多。”
“仰卧起坐可以两人操作,可是俯卧撑你怎么操作?嘿嘿。”
“简单,叠双层蛋糕!哈哈。”
“男女搭配,练习不累。”
“国家队的比赛都有男女混打,所以,我们要男女练习!”
……
“注意,全都注意,”楚红把学生的思绪定住,看着这个提问的学生,“这位同学,下课后来一趟体育学院办公大楼,我找黑金刚老师跟你一起练习。”
闻言,猥琐男子学生瞬间嘴角抽搐,求饶似的说道:“别呀,楚老师我知道错了,千万别让我跟黑金刚老师一起练习。”
“那可不行,这事已经定下来,你不去的话,黑金刚老师直接去你们宿舍楼要人。你是哪个学院、专业、班级,学号多少,报上名来!”楚红一脸严肃的说道。
一百多号人这个时候都憋不住笑了。
惹睡不好,招惹楚红老师,这厮难道不知道黑金刚是她的头号追求者?
“嘿嘿,这小子绝对不是咱们体育学院,而是外院的同学。”
“黑金刚老师是咱们温城大学的牛人,温城投掷铁饼第一人,也是上一届世界田径锦标赛的铜牌获得者,也是今年这一届的夺金大热门!”
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