新浪中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第61章（第1页）

可是不行，老师看到数字以后就是一皱眉，勒令到：“最少还要减掉五公斤。”

五公斤也就是十斤？

让她瘦回原来的体重可行性还比较高，要她在原来的基础上再瘦上五斤。

姜温温觉得她会死，肯定会被折磨死：）

姜温温还抱着讨价还价的心态跟老师争取减少目标，这样实现起来也容易。

老师铁面无私，一点情面都不讲，十分严苛地指出她的问题：“你不算胖，跟圈内女星比起来就会很显胖，而且你脸是婴儿肥吧？很肉，太多肉上镜会显得你整个人都很臃肿，既然你想走这条路，那就得有这个恒心跟毅力，减肥只不过是第一关而已。”

对，是第一关，却是最难过的一关。

老师要求她戒掉零食，戒掉一切高热量高脂肪的食物，严格按照她的饮食表走。

每天要早睡早起，起来就得晨练两个小时。

一日三餐都是针对减肥人士制定的专业减脂餐，在保证她身体的基本能量之上，还成功地让她对所有食物都产生了极度渴求的心理。

她真的好饿。

能看不能吃，别人在享用美食，享受生活，而她在吃草。

也只有在这一刻，姜温温才真实感受到女明星的不容易。

饿了近半个月，在低脂餐跟高强度训练下，她体重骤减。

再次称重时，她比之前要瘦了7.2斤。

虽然没达到老师的要求，但是她自己已经很满意了。

老师摇摇头：“还不行啊，还得接着减，你可不能偷吃啊！否则就前功尽弃了。”

姜温温苦哈哈地答应下来。

她特地拍了照，训练开始前将图片发过去。

【汤圆：我瘦啦！】

【汤圆：7.2斤呢！我是不是很棒呀！】她猜想沈修远可能还在拍戏没有时间，所以发过去后就将手机塞回包里了，小跑着过去听从老师吩咐。

训练结束已经三个小时后的事了，她累得不行，四肢疲软无力，动都不想动。

她大学里插科打诨，上课也不够积极，丢了很多课程。

如今才需要开小灶单独训练，短时间内要消化这些，还真不是一件容易的事情。

姜温温休息了很久才拿手机出来，这才发现原来沈修远早就回了她的消息，还给她打过电话。

【老男人：不许减了】

【老男人：太瘦不好】

【老男人：手感不好，抱着硌人】

？？？

姜温温快速打字。

【汤圆：互联网非法外之地】

【汤圆：请您注意点】

【汤圆：当心被请去警厅喝茶】

燃烬姜海吟邹言免费完整版  七零年代摆烂式带娃  燃烬姜海吟邹言完整版免费全文阅读  心瘾沈逸姜睐  穿为爽文女主的绿茶妹妹  小河山  买房！囤地！发家！致富！  豪门女配是神医  穿成四个哥哥的豪门继妹  当我绑定三次元论坛后  遗憾桥段  全是我虐过的大佬[快穿]  咱们几个把日子过好比什么都强  混元剑帝  校草室友总在撩我  热搜！四岁奶团小天师在线涨粉中  娱乐圈是我的[重生]  万相天下  [综英美]三流侦探模拟器  王妃她撂挑子不干了