手机浏览器扫描二维码访问
“改善酸性体质,可以从阴阳两个方面着手。
一是少生产,二是多排出。
体内的酸性物质,主要是糖、脂肪、蛋白质,酒等物质代谢产生的。
少生产,就是减少此类食物的摄入,比如少喝饮料,少吃肉食等等。
多排出,就是增加代谢。
一个是提高代谢效率:早睡觉,能修复机体器官。
二个是增加代谢的量,主要是两个途径。
适量喝水,通过尿液排出。
适量运动,通过汗液排出。”
星辰笑道:“开源节流吗?”
我点点头:“差不多的意思。”
“从一进一出,两个方向着手,是挺好记的。”星辰道。
我沉吟了一下,轻笑道:“记住没有用。
得做到才有用。”
星辰筋筋鼻子,顽皮道:“知道啦!
早睡可能做不到,还是争取运动排酸吧。”
杜乐想了想,又找到了个新问题:“服气辟谷,是什么?”
“呃……这个从哪里开始讲呢?
空气的流动,形成风。
在体内流动,我们称为气。
人类的生存,离不开风水,也离不开气血。
气血,是人体内部的风水。
风水这个事儿,是大事儿。
这还涉及到体内和体外,两个方面,十万二十万字,可能也讲不完。
等你辟的时候,再说吧。”
杜乐笑道:“那可能早了去了。
这么多好吃的,我怎么舍得辟谷呢?”
大家笑笑闹闹,一边吃,一边聊,时间过得很快。
突然,毫无征兆的,我心里泛起一股异样的感觉,有些不舒服。
我抬手看了一眼时间,说道:“今天时间不太早了。
开局停职我转投市纪委调查组杨东苏沐芸免费阅读 开局封王,从建立镇诡司开始 杨东苏沐芸开局停职我转投市纪委调查组免费阅读全文 开局停职我转投市纪委调查组杨东苏沐芸全文免费阅读完整版 轻声诱哄,傅总的小娇妻被宠上天 彩虹的尽头(西幻 人外 1v2) 玄学大师归来,满城大佬求抱大腿 都市:规则程序员,利用万物漏洞 浪痞 救命霍医生破戒后太狂了 绝世反派,被女主强推很合理吧 佣兵1929 乡村神医村长 武动乾坤之淫符林动 清冷美人联姻疯批大佬后 官场之绝对权力 娱乐:进狱顶流,我绝不踩缝纫机 开局停职我转投市纪委调查组 这名公务员来自大明 开局停职我转投市纪委调查组杨东苏沐芸的全文免费阅读无弹窗
...
...
这里不是春秋战国,也不是东汉末年!似曾相识的齐楚秦魏,截然不同的列国争雄!来自现代的灵魂,入主王侯之家,却命悬一线君王之路,前狼后虎,他将何去何从!大争之世,群雄并起,谁能主宰沉浮!魏无忌寡人这辈子只信刀剑说话,管你诸侯还是天子,不服的有种就站出来。本书群号327625454PS本书...
一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...
玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...
一个集合口袋妖怪,数码宝贝等等游戏,动漫的游戏正式登陆全球,谁才是最强的训练家,谁才是游戏里最强的宠物,且看罗炎称霸漫兽竞技场,一步一步从无名小卒爬上神坛。...