新浪中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第277章（第1页）

看到宋如穿着青色的宽松长衫，在缓缓的打着五禽戏，柳玉清微微一笑，没有规规矩矩的站在一边等着，而是陪着他一起打起来五禽戏。

这套五禽戏，不仅仅前世自己学习过，便是这一世，一初大师也打过给自己看的。这个五禽戏对于普通人来说，时常练着，足以强身健体。

可惜这一世的自己，一直没有时间，猛然间打起来，还真是酸涩不已，好在有现成的师傅领着，很快，也打的像模像样了！

宋如起初有些诧异，这孩子竟然半点不同旁人，换成任何人见到自己这么打拳，肯定是规规矩矩的守在一边等着自己打完这套拳。

没想到这孩子跟着自己学起来这套五禽戏，这么快就能上手，这样的五禽戏，可不是轻易能打的好的。

为了考验柳玉清的心性，宋如一反常态，不知疲倦的连着打拳，不仅仅看柳玉清学的如何，也看柳玉清的体力如何，更看柳玉清在自己如此之下，如何反应！

“你继续打，我看着！你能打多久就打多久！”

宋如不得不服输，这小子应该是第一次跟着自己学，不但学的极快，还学的极为到位，很多困难的动作，打的甚至比自己还轻松。

再打下去，自己都要喘气了，可这孩子，跟着自己打了半个时辰，竟然半点没有疲软之态，反而越打越精神似的！

要知道自己可是每天早上练习半个时辰的，便是自己不常练习的儿子孙子，难得被自己拎着陪着打拳，坚持半个时辰下来，无一不是气喘吁吁，满头大汗的？

这孩子的体质，耐心，甚至是学习能力，都不错啊！

那正好，自己歇会，看看他到底能坚持到什么时候？

一个时辰下来，宋博站的都全身酸痛不已，心里开骂柳玉清，谁让你真打这么长时间的？就不知道装的累的不行的？害得我站都站不住了，好不好？

“怎么？站不住了？以后每天早上陪着我练练，你看看玉清，打了这么长时间，还保持脸不红气不喘的？”

宋如狠狠的瞪了自己孙子一眼，没出息的，不要他打拳，就这么在边上站一会，就受不住了？

看来还是自己平日里太过纵容他了！真要是手无缚鸡之力，有什么用？

“祖父，真要是气不喘还得了？”宋博满脸堆笑的讨好逗起来祖父，赶紧发话让玉清停下来吧，真让玉清一直这么打下去，自己还不知道要站多长时间呢！

“好了，玉清，你过来吧！”

宋如没好气的再瞪了一眼孙子，这才对着玉清招招手，示意他可以了！

柳玉清谦逊的笑着大步过来，正式对着宋如一拜：“学生玉清，拜见老先生！”

“嗯，起来，玉清，你这么强的体质是练出来的吗？”

宋如收了柳玉清一拜之后，开口问道，也是以边上的孙子，看看人家是怎么做到的！

“回禀老先生，练习体质，还是在我一年前的时候开始的，小时候，家里贫穷，时常饿着肚子，反而不能多动。

后来跟着韩国公读书，能吃饱饭了，也不懂练习体质的重要，而是一心的读书，只想出人头地。

后来经历几次家里人生病，才明白，人活着，想做什么，都要有一个强壮的身体，尤其是经历几次考试，亲眼目睹了少数考生，累的晕倒在考场上之后，就更加坚定了这样的想法。

穆老师也曾说过，一旦踏入官场，没有强劲的体质，连堆积的案牍的奏本，都没有精力看下来。

所以，学生才会如此的在意体质的锻炼，有了强劲的体质，不论是去干什么，还是经历什么，都比旁人有很大的优势！”

柳玉清不徐不疾，口齿清楚，声音醇厚的解释起来，毫不避讳自己曾经是赘婿的事情。

“好，说的好，你再说说，你平日里是怎么锻炼的？”

宋如瞥了一眼自己孙子，这可是为孙子问的，看柳玉清今天的样子，应该是第一次接触五禽戏，不过是他领悟力极强而已。

从他强壮的体质上，可以看出他自己的锻炼之法，也是切实可行的，孙子儿子都打不来自己的五禽戏，觉得难，觉得不好看，那就帮他们找找别的办法，锻炼身体。

“主要还是跑步！只要能坚持一段时间长跑下来，身体体质渐渐就强壮多了，干什么都不容易气喘，耐心也足了！”

长跑什么的，完全是柳玉清照搬小满训练她亲卫的做法，她的亲卫，最擅长的就是长跑。

怎么会爱上了她  初学者  不要在柯学世界搞经营  人形兵器[无限]  好姑娘恃宠而娇  出宫后的第五年  叶辰萧初然3361集  高烧不退  两我追寻  穿成虐恋文中的女儿［修真］  优越感Omega  红楼之晴雯重生记  摄政长公主穿成炮灰女配[七零]  城市大脑穿越古代（基建）  玄学算命，吃瓜保真  独家专宠[娱乐圈]  最强散财神豪  双生Omega美人  先生你东西掉了[重生]  霸总O的软饭A