新浪中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第142章(第1页)

田湉说:“我的意思是,和珩哥一起吃饭,你不会很紧张吗?”

“刚开始有一点。”吴曈坦诚道,“但在一起吃饭的次数多了,就习惯了。”

田湉:“……行吧。”为什么感觉突然被秀到了?

私教的预约时间是晚上七点半,但他开车来的路上遇到了同路的两辆车发生小型事故,便在路上堵了一会儿,迟了将近二十分钟才来。

吴曈和田湉已经在健身房里做好了热身,私教一到,立刻开始训练。

吴曈本身身材不差,骨架和寻常oga一样稍稍偏小,不易胖,但身形高挑,细腰长腿,没有一丝赘肉。可也不会显得过于瘦弱,腰腹和四肢都附有一层薄薄的肌肉。

这种匀称的身材和圈中任何一个oga男星相比,很少会有逊色。

田湉给他安排的健身课程也只是让他保持体型,以锻炼为目的,因此课程密度不高,一周只练两三次。

又一组无氧训练完毕,吴曈逮住路过他的哈士奇,脱力地趴在这张厚实软绵的狗毛毯上。

私教点评:“练了几次之后,比第一天状态好太多了,继续保持!”

吴曈有出气没进气地感谢教练夸奖。

他感受到自己已经彻底没了知觉的腿似乎被什么东西拍了拍,转头一看,被吓了一条,被他压着的皮蛋也惊得抖了抖,四条腿在地上打滑地“汪”了一声,试图要逃开。

田湉披头散发,四脚并用地爬过来,想让吴曈靠靠边,狗毛毯子也赏她趴一下。

哈士奇不乐意,向后退了退。

吴曈却已大方地挪开,给田湉让出了一个位置。

田湉撑着上半身的手瞬间卸去力气,敦实地砸在哈士奇身上。

仿若被一颗陨石击中,在那一瞬间姜清源感觉自己的魂都被撞出了体外。

“嗷呜……”你是应该减肥的!

已经上过几次私教课,虽然还是很累,但身体逐渐适应了这种强度的训练。

在地上装死了一会儿,吴曈便起身站着休息,过了几分钟,私教开来让他继续下一组的联系。

他踢了踢终于独占狗毛毯子的田湉:“姐,要接着练吗?”

田湉气若游丝摆手:“我再趴一会儿。”

行吧。

下一个项目是瑜伽。

吴曈大学时学过一段时间舞蹈,不精,跳得也不好看,但身体韧度不错,顺着私教的指导,轻轻松松能摆出标准姿势。

当他被教练指导下半趴着,脚背贴着地面,用手臂撑在瑜伽垫上,将除了脚背之外的身体其他部位抬离地面做出上犬式时,健身室的门忽然被从外打开。

吴曈不由自主地看向打开的房门,对上了正一脚迈进门的姜珩的错愕的脸。

我养的娇软男O都长歪了  郡主难嫁  渣遍全帝国的大佬  穿成恶毒女配之后  狂医废材妃  我也不想死啊[快穿]  我就是篮球天王  小说家多开几个马甲合理吧  兰翔修仙技术学院  栗色  一城冬暖  请带废柴的我上清华  妃撩不可之冷王拐回家  当社恐穿成万人迷绿茶  马甲业务不熟引发的各路脑补  无涯道主  穿成年代文男主的漂亮后妈  真学霸和伪学渣  斗罗:穿成千仞雪跟班,被迫成神  陛下在男团选秀C位封神  

热门小说推荐
漫兽竞技场

漫兽竞技场

一个集合口袋妖怪,数码宝贝等等游戏,动漫的游戏正式登陆全球,谁才是最强的训练家,谁才是游戏里最强的宠物,且看罗炎称霸漫兽竞技场,一步一步从无名小卒爬上神坛。...

魏武侯

魏武侯

这里不是春秋战国,也不是东汉末年!似曾相识的齐楚秦魏,截然不同的列国争雄!来自现代的灵魂,入主王侯之家,却命悬一线君王之路,前狼后虎,他将何去何从!大争之世,群雄并起,谁能主宰沉浮!魏无忌寡人这辈子只信刀剑说话,管你诸侯还是天子,不服的有种就站出来。本书群号327625454PS本书...

特种岁月

特种岁月

男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...

总裁大人超给力

总裁大人超给力

嫁给我,我可以替你报仇。陆白,亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁,商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国,身边从未有过什么女人,传说他是夏儿想,管他呢,安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了,看着报纸上帝晟总裁的采访,安夏儿方了你你你什么意思,不是说好我们隐婚的么老...

每日热搜小说推荐