手机浏览器扫描二维码访问
第11章 晨跑（第1页）
“懒虫起床了！”
沈望一睁眼就看到大自然的恩赐，苏清韵穿着宽松的睡衣趴跪在身上，正揪着他的鼻子，喊他起床。
而沈望的角度正好能看到大自然的恩赐。
“几点了？”
沈望推掉苏清韵捏鼻子的手。
“六点半。”
“哈？”
沈望呆呆的看了看时间：“不是，这么早要干啥呀？”
“你不是说要减肥吗？早起跑步啊！”
“啊？！杀了我吧。”
沈望只感觉全身都疼，明显昨天锻炼过度了。
“快点，不能半途而废。”
苏清韵抓住沈望的肩膀，拼了命后仰，想要拉他起来。
但是奈何两人的体重根本不是一个量级的。
沈望立刻起身。
这倒是幌了苏清韵一下，让她仰面倒在床上。
“走，跑步！”
沈望浑身都充满了动力，然后迈腿下床。
“嘶~”
这腿酸疼的，让他差点没站稳。
显然昨天做深蹲，长久不用的肌肉过劳损伤了。
看来自己真的是太久不动弹了。
“起床啦，先吃点早饭，然后我们一起跑步。”
“这次我陪你一起减。”
“好，老婆最好了！”
沈望看着神色认真的苏清韵，笑着点头。
苏清韵可能起的更早，简单的一份蔬菜沙拉加温泉蛋，不多但是刚好。
两人没有晨跑的习惯，所以也没什么装备。
吃过早饭，换了一身宽松的衣服就溜达着出门了。
等出门都七点了。
他们是九点上班，还有不少的时间。
不过对于晨跑来说，七点的太阳有些太大了。
“似乎，起的有点晚？”
苏清韵伸手遮阳，看着晃眼的太阳，说道。
沈望迈动两条像是灌铅一样的腿，呲牙咧嘴的跟着：“等明天早点。”
“嘶，这腿，它是真的不争气嗷。”
“咯咯咯，让你平时都不运动。”苏清韵笑嘻嘻的看着沈望。
“呵呵，你不用得意，今天跑完，明天你跟我一样。”
“才不会呢。”
溜达活动好了身体，苏清韵直接迈开两条长腿，开始慢跑起来。
电竞曙光绝地枪王 林止陌夏凤卿安灵熏全文免费阅读无弹窗 带着空间仓库穿越强势王妃来袭 金枷玉链 给老皇帝当差，开局满级九阳神功 犬王出山 重活之财色双收 超兽武装：轮回者的系统 朕只想做个昏君林止陌夏凤卿安灵熏全文免费阅读完整版 大案疑案破不了，国家请我出山！ 曲中的穿越之旅 一个农民工到房地产大佬的历程 团宠小哭包，小少爷他软饭硬吃 惹风华 反派：开局喂萝莉女主吃进口糖 人间鬼事录 cos角色请勿带入本人 在末日世界修魔也太爽了吧 朕只想做个昏君林止陌夏凤卿安灵熏的全文免费阅读无弹窗 一人之下：道出三一
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
抢救大明朝
朱慈烺此贼比汉奸还奸，比额李自成还能蛊惑人心！闯王李自成立马虎牙山，遥望东南，感慨万千。慈烺此子忤逆不孝，奸诈凶残，简直是曹操再世，司马复生，让他当了皇帝，全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的！大明崇祯皇帝于明孝陵前，痛哭流涕。我冤枉啊！我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应，我对大清可是一片忠心啊！大清兵部...
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...
总裁大人超给力
嫁给我，我可以替你报仇。陆白，亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁，商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国，身边从未有过什么女人，传说他是夏儿想，管他呢，安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了，看着报纸上帝晟总裁的采访，安夏儿方了你你你什么意思，不是说好我们隐婚的么老...
事业脑咸鱼在八零
...
美好生活从六零年代开始
...