新浪中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第37章 何为秦王绕柱训练（第1页）

训练基地办公室内。

曼尼奇正在观看着昨晚送来的一个个录像。

看见前锋四人组的录像时他明显停了一下，更是凑近了身体仔细看了起来。

“太拘束了。”

“太生硬了。”

“太慢了，这王坤怎么和印象中不一样了。”

“难道是在保护自己不受伤。”

曼尼奇一边嘀咕着，一边起身缓缓朝那落地窗走去。

眼前大大小小的十几个训练场尽收眼底。

目光停留在三号训练场，那里是一线队常规训练场。

修斯带着前锋四人组已是活动完身体，他们来到最大的一块训练点。

这片区域已是被工作人员插满了两排旗杆，长度50米一个来回100米，每隔10米一个旗杆，正好差不多是一个足球场的长度。

巴洛特利再次仰天长啸，无奈的朝着修斯哭诉道。

“还真是秦王绕柱，我这么大个个子，你在质疑我拿不到球。”

修斯懒的理巴洛特利，他一边查看着旗杆安装的怎么样，一边目视着各个距离。

在一番检查后，他便是吹响了开始训练的哨子。

哲科满脸的起劲，这秦王绕柱训练，就是锻炼前锋背靠拿球然后左右突破的，是他这种速度慢前锋最爱的训练科目。

有点像篮球的背身单打。

或者是站柱式中锋的最爱，但哲科又比较像全能中锋。

但巴洛特利就不一样了，他是靠灵活跑位，以及身体硬度来突破制造机会，所以他比较抵触。

但只有教练员最清楚了，一场球赛前锋大多数都是背对拿球来进行下一步动作，如果下盘不稳会被抢断或者对抗失败，这样就丢失了球权。

类似于练功先扎马步一个道理。

灵活跑位如果没有中场球员的灵光一现，那就是胡乱跑，只会耗费掉自己的体力。

哲科依旧一马当先，率先启动。

他冲刺到第一个旗杆后，立马背对然后左右晃动一下，随即从一个方向转身又开始跑向下一个旗杆。

动作很简单，但很实用，就是让球员的肌肉记住这些动作。

特维斯第一个启动，王坤跟在身后。

领主求生：开局木板建设海岛帝国  不凑数的平凡  反派：这些女主你别碰，让爹来！  重生的眼镜店老板  下山后，景怡从孤儿变成了王爷  救命：看守怪物成病娇了该怎么办  沙洲末世：萝莉也要勇敢驱魔！  我大方士不欺君误国还能干什么？  小猫咪，考考你  海贼：银隼大将今日也很暴躁  当临退休人员返聘成年代女配  快穿：玩脱了，被疯批变态们围堵  故乡那片云  混迹在宝可梦中世纪的女巫仙布  买不起手办就造出了钢铁侠这件事  重生后大小姐不做选择我都要  我一小乞丐，有亿点大腿很正常吧  中奖五百万后我随心所欲的人生！  在无限世界努力保持正常人状态  七十年代女配的吃瓜日常