手机浏览器扫描二维码访问
周六的签约很简单,张恒早就把合同交给了公司的法务部门,签字当天也有律师陪同前往,沈陌尘就走了个过场,签完字出来,还不到10点。
今天没有别的通告,沈陌尘想了想,去了自己常去的一家健身会所。
沈陌尘的私教陆倩是一位身材高挑的小姐姐,看他换了衣服出来,挥了挥手里的会员锻炼计划表:“跟你说了多少次,每周至少要保证三次的锻炼,你看看,这个月你到底来了几次?”
记录表里排满了运动计划,签名却只有寥寥两个。
“这段时间有点忙。”沈陌尘冲着她笑。
陆倩瞪他一眼,微微别过脸:“别以为用美色攻击我就会放过你,赶紧热身去!”
做了几组热身和力量练习,沈陌尘歇了口气,举起水瓶喝了两口水:“我想练几天搏击。”
美女教练挑眉:“怎么,要打架?”
“也不是,”沈陌尘做了个伸展的动作,“这不是要参加综艺吗?看节目组安排,似乎用得上。”
陆倩点头:“行吧,我叫大壮来陪你。”
大壮是这家健身会所的搏击陪练,身高190,浑身的肌肉疙瘩,看着跟铁塔似的,一般的客户都不敢点他陪练。
台上两人已经开始拳来拳往,陆倩有点无聊,点开手机看微博。进娱乐版一看,热搜已经被“人生大挑战”承包了。
她点进排在第一的话题,话题的主角正在台上,抵挡着大壮的猛烈攻势。
《人生大挑战》官博:明星阵容@沈陌尘、@郑琦、@张允晨、@林芊芊。
【哟嚯,都是近期走红的流量,节目组这是下了血本了。】
【有流量才有收视率啊,对比上期那些路人脸,我已经很期待看明星们受虐的场景了。】
【看了沈陌尘的广告来的,广告拍得真帅啊!】
【都说那是广告了,都是特效,真人怎么样还不知道呢!】
【上期不是有两个素人被虐哭了,这期这四个明星,看起来都很弱鸡啊!】
【妹子咱们就不说了,沈陌尘好像还有点肌肉。】
【切,这你也信?明星的肌肉都是专门塑性塑出来的,中看不中用!】
陆倩看到这里,瞟了一眼台上,据说中看不中用的流量大明星,这会儿正一拳接一拳,把大壮抵在擂台角上,在被扯住手腕以后,侧腰猛然发力,把高壮的大汉轰然掼倒在软垫上。
陆倩挑挑眉,锁屏把手机丢在一旁。
接下来三天,沈陌尘都泡在健身房里,周三早上张勤勤来接他的时候,惊讶地揉了揉眼睛。
“尘哥,我怎么觉得你又帅了一些?”
“瞎扯什么?走了!”沈陌尘拉着行李箱从公寓出来,没让张勤勤帮忙,小助理就一边走一边盯着他的脸:“前些日子不是太忙没睡好嘛,我看您脸颊都有点松,今天看着,怎么又紧致回来了。哥您是把小棕瓶当水喝了吗?”
沈陌尘单手把行李箱拎上车,回头正色:“我要是说是,你是不是也打算买几瓶来喝?运动和睡眠,就是最好的养肤方式。”
小助理默默摸了摸自己的脸,暗暗决定也去办□□身年卡。
依旧是熟悉的两小时车程,只是这次是去城南。经过北城的时候沈陌尘给柱子打了个电话。
末世重生后我把金手指上交了 和主角受的白月光先婚后爱了 枕边美人 我只想安静退个休 我在平行世界捡炮灰老婆[快穿] 和大佬上恋综后万人嫌爆红了 末世重生之低调种田 住在坟墓的少女 秦姨娘的现代重生生活 重生侯门骄妃 我真的不玩养成[异能] 重生后成为七个哥哥的心头宝 我穿成了精灵国的幼崽[西幻] 我要这美貌有何用 天道轮回善恶终有报 强中更有强中手 穿成龙傲天的姑姑后 战死后我成了女装大佬[星际] [穿书]感谢老天我是女三! 苍茫歌
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百势力,相互纠缠,因缘际会。...
万众瞩目之下,楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好,以后别在我面前装逼。这天,这地,这沧海,这宇宙,谁都无法阻止我。ps看完了?新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来,让我们再次征战。...
一朝重生,亲爹从军阵亡,亲娘病死,留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚,占了我家房还想害我姐弟性命!幸得好心夫妻垂帘,才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位,得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息,变身潇洒少年郎,入了天下闻名的孟家军,立军功当将军,可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样?虾米?威胁我?...
朱慈烺此贼比汉奸还奸,比额李自成还能蛊惑人心!闯王李自成立马虎牙山,遥望东南,感慨万千。慈烺此子忤逆不孝,奸诈凶残,简直是曹操再世,司马复生,让他当了皇帝,全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的!大明崇祯皇帝于明孝陵前,痛哭流涕。我冤枉啊!我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应,我对大清可是一片忠心啊!大清兵部...
...