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第十五章 惊艳全场的锻炼方式(第2页)

发现四周的学员都停了下来,看段不弃的个人表现,秦双双不高兴的吼了一声,众学员见秦双双有发飙的迹象,又回想起还在病床上躺着的那个倒霉蛋,急忙埋头苦练,希望自己未来有一天也能和段不弃一样引起秦双双的注意。

锻炼仍在继续,对于普通人来说分外复杂沉重的锻炼在段不弃那里几分钟就是一组,休息总是不到两分钟,如此高效的锻炼,段不弃清晰的感觉到了身体力量的迅速成长,接连两组的锻炼越加得心应手,但身体的疲惫也开始逐渐加深,即便又精气的辅助,身体各处的肌肉和关节都开始轻轻颤抖。

段不弃只能庆幸自己有着系统的辅助修炼功能,要是他自己进行锻炼,恐怕早就坚持不下去了,即便能坚持下去,应该也会很快疲惫然后昏迷过去。

“锻炼结束。”

在段不弃走神的时候,他的锻炼也终于完成了,放下杠铃,受控制的感觉消失,沉重的疲惫感立即席卷全身,段不弃一个踉跄差点摔倒,然而系统的提示却猛然出现,将昏沉的段不弃惊醒。

“请宿主保持直立状态缓慢行走,保证锻炼效果的充分吸收,以及意志的简单锻炼,直到归家后进行最后一次炼精化气。”

看了一眼时间,段不弃轻咬舌尖,努力凝聚起有点涣散的眼神,慢慢拖着沉重的双腿走到安宁面前,朗声道:“安宁,时间不早了,我们走吧。”

安宁看了一眼时间,有些不甘心的点了点头,要是再不回去,即便她躲在学校里,也会被抓回去,无奈,她只能对着秦双双说道:“双双姐,那我先走了,明天再见。”

“好。”秦双双上前给了安宁一个拥抱:“慢走。”

安宁去换衣服了,秦双双转头对着段不弃问道:“你以前练过?”

“没有。”段不弃仿佛有点害怕的偷偷看了秦双双一眼,诚实的回答道:“我以前做过很多兼职,身体素质还不错。”

“何止是不错。”秦双双看着衣衫整洁,表面没有一丝疲态的段不弃:“练了这么多东西一滴汗都没流,一般人可没有这种程度的力量和体力,看来你的资质很不错,有没有兴趣真正的学习一下跆拳道。”

“嗯,这学期我有些忙,不过我会考虑的。”

“好,等你回复,还有,单手锻炼很帅,但是对身体协调性不好。”秦双双善意的提醒道。

段不弃认真的点了点头,表示自己知道了,这时安宁已经换好了衣服,对着段不弃喊道:“走吧。”说着对着秦双双挥了挥手:“双双姐,拜拜。”

“拜拜。”

段不弃两人离开跆拳道社,安宁长舒一口气,开心的说道:“双双姐看起来对你的印象不错,你要加油哦。”

“希望如此。”段不弃淡淡一笑,心里却是在不断思索接下来的难题。

“对了,你现在住在哪里?我送你回去。”

“就在你附近。”段不弃先给了安宁一个暗示,解释道:“是你父亲给我。”

“诶,这样好啊,以后我上学就来接你好了。”安宁大方的说道。

“好,你高兴就好。”段不弃耸了耸肩,和安宁一路说说笑笑走向大门。(83中文网)

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