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篮球是一项对抗『性』极强的运动。
一个成功的球员,除了要拥有强悍的身体素质,还需要有过饶球场智慧、娴熟的攻防技术和稳定、强大的心里素质。而除了前者是不可改变的先条件,剩下的全部可以靠后的努力弥补。
以李胜利为例。
论身体素质,他绝对是球员中的顶尖水准,218公分的身高不虚任何对手,241公分的臂展在篮下更是占尽了优势,而原本112公斤的体重也在埃迪教练近一个月的增重计划下达到了118公斤,让整个身体更加趋于完美!
除去身体素质,而后面的几项就是汤普森这次特训的内容。
……
首先是球商。
这东西起来很玄乎,但本质上就是……球场经验。
和上课学习是一个道理,很多难题如果单靠李胜利自己『摸』索,那进展无疑是很慢的,而有了汤普森这个老师的指导、点拨,告诉他什么情况下应该如何处理,少走一些弯路,这进展自然就快了很多。
再者是攻防技术。
对面对手的进攻,如何能够合理的压制;面对对手的防守,又怎么样才能高效率得分,这本质上考验的是球员的临场反应和身体的肌肉记忆,而技术基础薄弱的李胜利正需要高强度的针对『性』训练来培养临场反应、肌肉记忆。
以进攻赌投『射』为例,球场上的顶级投手定点投『射』,即便蒙住眼睛,他们也能保持超高的命中率,这就是肌肉记忆的厉害之处。
最后是稳定的心态。
球场上,你可以选择做一个规矩的翩翩君子,但你无法要求对手也像你一样。面对对手的恶心的垃圾话、不间断的动作,必须保持时刻的冷静才能保证自己的发挥。
要是对手稍微挑衅一下,你心态就爆炸了,状态下滑,甚至是动手打架,被罚下场,这比赛还怎么打?!即便是身体素质再变态,也没有哪支球队愿意收留这种玻璃心球员!
在这一点上,因为球场上暴打对手而屡屡见报的东卡恶棍李胜利,显然还是太嫩了一点,需要……更多的洗礼!
……
特训第一。
“李,我不会规定你投篮的次数,但是你要保证一直投到耗尽你身上的最后一丝力气,在中锋这个位置上,罚球将会是你未来最重要的得分手段。请你记住,在这片球场上,努力远远比赋更重要……”
仅仅是投篮练习?!
李胜利有些不以为然,觉得汤普森的特殊训练真的一点也不特殊,然而……第一的训练结束之后,他发现自己错了,因为除了饭点和短暂的休息时间,他的胳膊就没有放下来过。
鬼知道他在一的时间里投了多少次篮,一直到最后,两条胳膊像是灌了铅一样,每投一次都是巨大的煎熬,让他差点放弃……
但是汤普森很好的抓住了李胜利的软肋……钱!每每在李胜利快要坚持不住的时候,他总会在一旁提醒李胜利他曾经拿到过400万美元的合同。
“加油,400万!”
“你可以的,400万!”
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