手机浏览器扫描二维码访问
第16章 开了（第2页）
“这六套桩功，是基础中的基础，想要进阶，这几套桩功都得打好咯。这桩功打不好，那一切都是空谈，所以这几天，你们可得用心。
“等桩功熟练，一遍遍打下去，什么时候你们能感受到胸腹中有‘气’产生，那才叫入门。
“接下来的，就是把气养足，拿来练皮，不断强化，才是上了路。那时候，除了桩功，还可以辅以外练、药浴、补药等等手段。
“咱们铁衣门铁布衫，前面分成三层。
“第一层圆满，叫‘树皮’。肤如新树皮，既韧且硬，不再一划就破，但离当刀枪还差得远。
“第二层，叫‘牛皮’。练成之后，皮肤韧如牛皮，钝点的剪子只能划个白痕，普通人的拳头打上来，没感觉。
“第三层，叫‘铜皮’。顾名思义，这个阶段，你没铁骨，但皮硬似铜，刀剑轻轻戳已经破不了皮。这一关过了，就是一练大成，真正的武者。
“对了，每一层练成，你力气都会增加。三层圆满，成为武者，一只手拽五六个大汉不成问题。”
众人听得心驰神往，谢渊忍不住问道：
“那再之后呢？”
“再之后？再之后就是武者的事了，先练到那里再说吧。”
曹善微微一笑，心里嘀咕：
“我都才二层呢……”
实际上后面的，他也不是很清楚。
讲完后续发展，或者说画完饼，曹善表情一肃，接着讲道：
“今天你们刚开始，我只说四个字：过犹不及。
“练武强身，但又伤身。特别是你们才入门，动作不熟练，一不小心就把自己伤着了。切记切记，前期在武馆，有我们看着再练，回家不要自己瞎比划；还有，若是身体觉得累了，千万停下，不要逞强。
“听明白了吗？”
“是，曹师兄！”
“这么累，我回去就睡，才不会练呢……”
曹善一摆手，笑道：
“那就再次祝贺几位师弟，正式加入我们铁衣门！明儿见！”
谢渊出了铁衣门的大院，感觉身体微微有些酸痛，可是心情却极愉悦。
“终于练上武了！买点吃的庆祝一下。”
他走到盘龙镇中唯一的酒楼，买了一整只烧鸡，花了三百文钱，价格不可谓不高。
不过这只鸡又肥又嫩，又涂了蜂蜜、香料，烤的恰到好处，可不是食之无味的小炒山鸡可比。
纵然谢渊交了学费，打虎赚来的银子加上积蓄，只剩了一两多，也还是买了这只鸡。
“生活总得开心点，何况吃了大肉好练功！滋溜……”
谢渊咽了咽口水，忍住诱惑没有边走边啃，一路快步回到了小石村，到了李兰家里。
“兰花姐，虎娃儿，看这是啥！”
七零年代军婚，炮灰前妻太娇媚 白月光守寡后，反派坐不住了 重生七零，娇知青被大佬宠爆了 番外篇 无极道尊 变身毛茸茸，我在北宋搞公关 致郁系编剧 寂静的大树 被逐出族谱后，我选择权倾天下！ 再续前世情缘 综武世界，我创建神秘阁楼 诡异凶猛？美艳小祖宗她杀疯了 骑砍系统：从开拓领主开始 隐婚腹黑老公竟是我上司 一个神的成长 忍冬 做我的常青树 夫人别装了，侯爷能偷听你心声 帝国王权 换阴命，鬼王妻
绝色占卜师：爷，你挺住！
听说她在占卜，他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿，你给本君算算，今晚是本君睡了国师呢？还是国师睡了本君？她哆嗦了一下，一脚就踹了过去谁都不睡！她今晚就阉了你！！重生前，她是惊才绝艳的大占卜师，重生后，她还是上知天文下知地理的一品国师，可是，她算了两世，却没算到自己这一世会犯桃花国师大人，不好了，帝君来了！卧槽！她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么？他不干什么！那就好那就好！她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了，今晚他夜观星象，是个鸾凤和鸣...
全能影后的花式撩法
...
事业脑咸鱼在八零
...
神农别闹
一个转世失败的神农弟子，想过咸鱼般的田园生活？没机会了！不靠谱的神农，会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹，就算我病死饿死从悬崖跳下去，也不种田，更不吃你赏赐的美食真香啊！本人著有完本精品农家仙田，欢迎阅读。ＱＱ群42993787...
当反派绑定了女主系统
...
太古神王
玄幻爽文九天大陆，天穹之上有九条星河，亿万星辰，皆为武命星辰，武道之人，可沟通星辰，觉醒星魂，成武命修士。传说，九天大陆最为厉害的武修，每突破一个境界，便能开辟一扇星门，从而沟通一颗星辰，直至，让九重天上，都有自己的武命星辰，化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界，秦问天笑看苍天，他要做天空，最亮的那颗星辰...