新浪中文网

出拳，双手都打的通红，练的是汗流浃背，热气沸腾，气喘吁吁也没停下。 赵寒可是说过，练武要从最基础的做起，可不能好高骛远直接练下乘、中乘和上乘武功。 练武要循序渐进，只有强大的基础才能造就更强的武者。 “刘能，先别练武了。” 刘能听到熟悉的声音，立刻收拳，来不及擦汗，回身弯腰抱拳恭敬道：“拜见帮主！” 赵寒上前拍了拍刘能的肩膀，笑道： “练得还不错，你要记住，练武不可急于一时。” “宁可慢三分，不可抢一秒，要注意劳逸结合，努力很重要，心态更重要！” “万丈高楼平地起，没有平地，哪来的万丈高楼，这平地，也不能被你前期给犁坏了！” 刘能凝重的点了点头：“属下多谢帮主指点，我...

寻龙校尉  交杯酒都喝了，这婚不离等过年？  执棋斩天：我的剑仙娘子杀疯了  三生三世：素绵重生归来  刚穿越就被贵妃娘娘逼入绝境  全民领主：我的虫群能无限突变  叶风版修仙传  蒸汽大清，挽救神幻华夏  从谨小慎微，苟到终结乱世  穿越之上神为奴  从传奇开始证道成神  明明是我攻略你，不是你攻略我  沉碎月光  很平凡的一生吧？  我天师刚和女总裁领证就诡异复苏  世子凶猛，造反是真敢啊  每日躺赚一万四，这班我死也不辞！  韩娱之我的老婆是Sunny  黑道的不良王  王者归来之一代天骄